3韭菜 春季是韭菜最鲜嫩可口的时候，是当下的时令菜韭菜是温性食物，能起到助肝升发的作用它所散发出的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，提高消化功能但并不是所有人都适合吃韭...